長時間のプレイ時には1時間に15分程度の休憩を 目が疲れてきたらすぐにゲームをやめるか早めに休憩をとる 部屋は明るくし、モニターに近づきすぎない 無理のない姿勢で 飲酒時や睡眠不足時はプレイしない 画面を見ていて吐き気やめまいがした場合はゲームを…